Tips Bersalin Secara Normal

 TIPS BERSALIN SECARA NORMAL

Tip- Tip Untuk Berjaya bersalin normal

 

 

1. Cari doktor and hospital yang mempunyai kadar kelahiran cesarean yang rendah. Anda boleh bertanya kepada staff hospital, kawan atau pesakit yang pernah melahirkan di pusat perubatan yang sama.

2. Tanya doktor anda tentang falsafah beliau tentang kelahiran secara natural. Selidik samada dia juga berkongsi pendapat sama dengan anda and lebih pro kearah kelahiran normal.

3. Bincang tentang plan kelahiran anda dengan menegaskan pendirian anda untuk bersalin secara normal

4. Kurangkan pengambilan karbohidrat dan pantau kenaikan badan semasa hamil. Anda tidak mahu menjadi terlalu gemuk. Kenaikan berat badan yang keterlaluan dikaitkan dengan bayi obes seterusnya meninggikan risiko ke arah cesarean.

5.Lengkapkan pengetahuan anda tentang kelahiran dengan membaca buku dan menghadiri kelas antenatal supaya anda lebih memahami tentang proses kelahiran.

6. Teroka cara-cara mengurangkan sakit bersalin yang lebih natural seperti teknik bernafas semasa bersalin.

7. Sekiranya bayi berkedudukan songsang, tanya doktor anda tentang pilihan untuk pusingkan kedudukan bayi melalui kaedah ECV ( external cephalic version). 

 

8. Elak dari intervensi medikal seperti induction of labour ( IOL) tanpa sebab sebab yang jelas.

9. Bila kesakitan sudah bermula, jangan tergesa gesa ke hospital. Tunggu di rumah selama mungkin atau sehingga kesakitan menjadi lebih ketara.

10. Elak dari menggunakan epidural. Ia meninggikan risiko cardiotocography (CTG) yang tidak normal dan seterusnya meninggikan risiko cesarean.

11. Elak dari menggunakan alat CTG secara berterusan kerana kajian menunjukkan CTG meningkatkan risiko cesarean sebanyak 30%

12. Bergerak dengan aktif dan bertukar posisi. Jangan baring dan duduk di awal proses bersalin

13. Elak dari menggunakan sebarang ubat yang menguatkan kontraksi rahim.

14. Teroka pilihan untuk kelahiran vacuum atau forceps sekiranya anda masih tiada progress atau keletihan semasa peringkat 2 ( 2nd stage of labour) bersalin.

ANDA TERCARI-CARI SET BERSALIN SHAKLEE

HARGA?

MURAH JER 

 DAFTARLAH SEBAGAI AHLI,

JADI LAH SALAH SEORANG DALAM GROUP 

mamazaravitamincentre.blogspot.com

HARGA NYA LEBIH JIMAT..

ANDA DAH LAMA RASA INGIN MENJADI AHLI SHAKLEE?

ANDA NAK JIMAT DENGAN PEMBELIAN PRODUK SHAKLEE?

SAMBIL-SAMBIL GUNA PRODUK DAN DAPAT BONUS BERUPA CASH BACK?

Ingin menjadi sebahagian dari kami?

Anda mahu jadi ahli shaklee dan nikmati potongan hebat 15% - 20%?

ANDA ingin mengetahui cara daftar shaklee?

Mudah sahaja hanya klik di sini:

CARA JADI AHLI SHAKLEE

 ------------------------------------------------------------------------------------------------

 Produk ini bukan bertujuan mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit Pertanyaan, konsultasi dan order boleh hubungi saya di:

jika berminat anda boleh terus pm saya

FB nurul nurshida rosnan (KLIK SINI)

FB nurul nurshida vitamin (KLIK SINI)

ATAU

SMS/WHATAPP/WECHAT/TELEGRAM

019 6550749