suppliment untuk ibu hamil

 suppliment untuk ibu hamil

 

Waktu kehamilan dibahagikan kepada 3 trimester. Trimester pertama, kedua dan ketiga. Namun 3 bulan pertama iaitu semasa berada di trimester 1, kandungan amat sensitif dan perlu dijaga sebaiknya. Apakah supplemen yang perlu diwaktu ini?

Set Ibu Mengandung Untuk Trimester 1 terdiri daripada;
-------------------------------------------------
1- OsteMatrix(Calcium Magnesium) - 4 biji sehari

Ibu yang mengandung memerlukan 1000mg-1300mg sehari. Ostematrix ini mengandungi Kalsium, Magnesium dan Vitamin D. Setiap 1 biji OsteMatrix mengandungi 250mg kalsium. Magnesium berfungsi untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya..Vitamin D pula untuk merangsang penyerapan kalsium.

2- Vitamin B Complex - 1 biji sehari

B Complex Shaklee adalah unik kerana ia telah lengkap dengan asid folik dan juga 8 kumpulan B. Asid folik sangat penting untuk pembinaan tulang dan bagi mengelakkan kecacatan pada janin, mengurangkan risiko kecacatan saraf pada bayi khususnya 'spina bifida'.

3- Vitamin C - 1 biji sehari

Melindungi sel penting dalam pembinaan kolagen dalam membina dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan dan juga sangat penting untuk gusi dan gigi yang sihat.

4- Vita-Lea Iron Formula -1 biji sehari

Vita-Lea adalah multivitamin jadi ibu tidak perlu mengambil obimin lagi. Di dalamnya kaya dengan iron (zat besi) di mana jika ibu ada masalah pitam, mudah pening ataupun masalah anemia. Anemia ini berbahaya kepada anak dan ibu ketika bersalin kelak. Oleh itu, pengambilan multivitamin amat penting semasa mengandung.

Apabila kandungan sudah menjejak kepada ke4 bulan, boleh dikatakan kandungan agak stabil dan semakin membesar. Pengambilan makanan yang berkhasiat dan supplemen perlu ditingkatkan bagi kesihatan janin/bayi anda. 

Set Ibu Mengandung Untuk Trimester 2 & 3 terdiri daripada;
---------------------------------------------------
1- OsteMatrix(Calcium Magnesium) - 4 biji sehari

Ibu yang mengandung memerlukan 1000mg-1300mg sehari. Ostematrix ini mengandungi Kalsium, Magnesium dan Vitamin D. Setiap 1 biji OsteMatrix mengandungi 250mg kalsium. Magnesium berfungsi untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta
menguatkannya..Vitamin D pula untuk merangsang penyerapan kalsium.

2- Vitamin B Complex - 1 biji sehari

B Complex Shaklee adalah unik kerana ia telah lengkap dengan asid folik dan juga 8 kumpulan B. Asid folik sangat penting untuk pembinaan tulang dan bagi mengelakkan kecacatan pada janin, mengurangkan risiko kecacatan saraf pada bayi khususnya 'spina bifida'.

3- Vitamin C - 1 biji sehari

Melindungi sel penting dalam pembinaan kolagen dalam membina dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan dan juga sangat penting untuk gusi dan gigi yang sihat.

4- Vita-Lea Iron Formula -1 biji sehari

Vita-Lea adalah multivitamin jadi ibu tidak perlu mengambil obimin lagi. Di dalamnya kaya dengan iron (zat besi) di mana jika ibu ada masalah pitam, mudah pening ataupun masalah anemia. Anemia ini berbahaya kepada anak dan ibu ketika bersalin kelak. Oleh itu, pengambilan multivitamin amat penting semasa mengandung.

5- OmegaGuard (Omega 3) - 1 biji sehari

Ianya sangat penting dalam membantu pembentukan otak bayi dari peringkat awal pembentukan. Mengandungi DHA yang sangat penting untuk otak. DHA dan EPA dari Omega penting untuk pembentukan otak dan mata bayi. Untuk ibu pula, ia membantu mengawal paras kolesterol dalam badan.